Acompañamiento en Natura Dharma

El acompañamiento es una herramienta que puedes utilizar para transitar un momento de cambio, de pérdida, de confusión, de excitación, de duda, de miedo, en cualquier situación en tu vida que te esté descentrando, que te esté dificultando sentirte íntegra.

Mi objetivo en esta propuesta es ayudarte a conectar con tu natural capacidad para equilibrarte, de modo que ambas podamos crear un ambiente donde la presencia, la conciencia y la responsabilidad sean los pilares para transitar este camino de transformación, a través de la aceptación y el respeto mutuos.

 

¿Cuál es el enfoque?

Mi papel como acompañante en procesos vitales se nutre de mi propia experiencia, de mi propio camino, de los conocimientos adquiridos a lo largo de los años y por supuesto de mi escucha y presencia en el aquí y ahora, puestas al servicio de los pasos que tú misma vayas dando. Porque eres tú la que se va a ir dando cuenta, en cada encuentro, de aquello que estés preparada para afrontar, de aquello que encuentre espacio para ser expresado y vivido, de aquello que haya madurado y esté listo para ser transitado, soltado y sanado. Mi tarea es ayudarte a conectar con el potencial que hay en ti misma para que, por tus propios medios, vayas encontrando las llaves, mapas y senderos que desvelan todos tus territorios. El camino lo haces tú, tomando un íntimo compromiso contigo misma. Yo te acompaño para que no te despistes, para que no pierdas la perspectiva, para que estés atenta a los baches del camino y decidas qué hacer (o no hacer) con ellos, teniendo en cuenta los cambios que irán sucediendo, tanto por el proceso en sí, como por tu propia naturaleza cíclica.

 

¿Cómo son las sesiones?

Durante las sesiones utilizaremos técnicas vivenciales para que consigas:

Sentir antes que racionalizar, descansando la mente y observando el cuerpo.

Experimentar cada momento de tu proceso de una forma sincera y sana, transitando tus circunstancias actuales sin evitar lo molesto o doloroso.

Expresarte espontáneamente, dejando a  un lado el control.

Asumir la responsabilidad sobre todo lo que sientes, piensas y haces.

Relacionarte con los demás y con tu entorno de forma abierta y madura.

– Comprender tu proceso de una forma global e integradora.

 

¿En qué te puede ayudar?

A través del acompañamiento podrás transitar y superar momentos de crisis personal de diversa índole, como por ejemplo:

– Momentos de cambio o pérdidas en tu vida (fin de una etapa o una relación, duelo)

– Síntomas sin causa aparente (angustia, ansiedad, miedo, nerviosismo)

– Imposibilidad de conectar con tu fuerza vital (desgana, frustración, desencanto)

– Conflictos internos (momentos de duda, confusión, aislamiento)

– Problemas de relación con tu entorno (tanto con personas como con situaciones concretas)

– Necesidad de comprenderte y conocerte mejor (desarrollar tu potencial creativo, liberar bloqueos)
 

* Si crees que esta propuesta de trabajo personal puede encajar contigo,

o tienes alguna duda que quieras aclarar antes de decidirte a empezar,

no dudes en contactarme *